Cilt Bakımı
Cilt bakım ürünlerinin
doğru kullanıldığında cilde inanılmaz etkileri vardır. Temizleyici,
nemlendirici veya maskeler hakkında dermatologların söyleyebileceği bazı
doğrular vardır.
İçeriğindeki "mucize" madde nedeniyle tercih edip her hafta yenisini satın
aldığınız ürünler cildinizi sadece tahriş edebilir ve uygun cilt bakımından
uzaklaşmış olursunuz.
Günlük Cilt Bakımında;
1) Cilt tipine uygun ürünleri seçmek önemlidir.
2) Çevreden biriken kirlerin, ter yağ gibi kişisel salgılarımızın, ve dökülmekte
olan ölü cilt hücrelerimizin temizlenmesi ikinci adımdır.
3) En hafif temizlemeyle bile bozulabilen cildin üst tabakasındaki doğal
nemlendirme sistemlerinin nemlendiricilerle takviye edilmesi. Genel kural olarak
da nemlendiricilerin yüz ve vücut halen nemliyken kullanılması vücuttaki nemi
hapsetmektedir.
4) UV ışınlarının verdiği hasarı önlemek için güneşten koruyucu kullanmak .
5) Normal cildin bilhassa foto yaşlanma ve hasarı için tedavi edici ürünlerin
kullanılması uygundur.
Kuru Ciltlerde; Kuru ciltlerde kurutucu ve
alkol içeren ürünler ciltten nemi söküp atacağı için tercih edilmemelidir.
Hassas yumuşak sabun içermeyen likit bir temizleyici sonrası gliserin ,
hiyalironik asit gibi ürünlerle formüle edilmiş nem kaybını azaltan
nemlendiriciler kullanılmalıdır. UVA ve UVB ışınlarına karşı koruyucu SPF15 ve
üstü bir ürün yıl boyunca dışarıya çıkmadan yarım saat önce açıkta kalan
alanlara uygulanmalıdır.
Yağlı Cilt; Yağlı ciltlerde aşırı yağlı
ürünler, hassas ciltlerde ise uygun daha az hasar verecek narin ürünler tercih
edilebilir.
Yağlı ciltlere özgün yağ bağlayıcı likit veya jel şeklinde temizleyicileri
tercih edin. Krem bazlı, kakao yağı, lanolin içeren sabunlardan uzak durun.
Losyon şeklinde suyu çekip tutan (humectane) maddeler içeren nemlendiricileri
tercih edin. Ergenlik çağındaki gençlerde görülen hormon değişiklikleri
nedeniyle yağlı ve akneye yatkın cildin temizliği ve doktor tarafından önerilen
ürünlerin düzenli kullanılması önemlidir.
Yağ içermeyen (oil-free) güneşten koruyucuları kullanın.
Cildinize fazla parlak diyerek, yağı kurutmak için sert sabun, alkol, fırça,
kese kullanmayın. Cilt temizliğini günde 2-3 kezden fazla yapmayın.
Karma Cilt; Kozmetik olarak T bölgesi ; yüzün
yağlı alanları olan yanaklar, alın burun ve çene daha fazla yağlıyken diğer
alanlarda kuruluk gözlenir.
Normal karma ciltler için olan temizleme ürünleri yanaklar için nazik diğer
bölgelerde daha sert etkililerdir. Yalnızca ihtiyaç duyulan bölgelere
uygulayacağınız nemlendirici T bölgesinde sivilceye yol açabilir.
Yağ içermeyen güneşten koruyucular kullanabilirsiniz.
Cilt Bakım Ürünlerinin İçeriklerinden Bazıları ve Güneşten Koruyucular:
Kırışıklık ve güneş hasarını önleyen en etkili ürün güneşten koruyuculardır. UVB
ve UVA ışınlarına karşı koruyucu özelliği olan , güneşten koruyucu faktörü (SPF)
15 ve üzeri olan ürünler cildin yaşlı görünmesini önlemektedir . Düzenli olarak
güneşten koruyucu kullanmak derin kırışıklıklar ve koyu lekelerin oluşmasını
engellemektedir.
Tretinoin ve Türevleri
Güneşin zararlı etkilerinden olan yüzdeki ince kırışıklıklar, koyu lekeler veya
kabalaşmaya karşı etkilidir. Cilt renginin açılmasına , yenilenmesine yardımcı
olmaktadır.
AHA (Alfa Hidroksi Asitler)
Şeker kamışı, elma, üzüm ve limon gibi bitki ve meyvelerde doğal olarak bulunan
asitlerdir. Cilt üzerindeki ölü hücrelerin dökülmesi ve bu sayede daha düzgün ,
yumuşak, renk düzensizliği olmayan yeni bir cilde kavuşulması sağlanmaktadır
. AHA aynı zamanda cildin üst tabakası altındaki bağ dokusunun daha iyi
üretimini, su kaybının ve ince kırışıklıkların azalmasını sağlamaktadır.
Kaçınılması gereken içerikler
Propilen glikol veya sorbital bilhassa hassas ciltlerde tercih edilmez.
SLS (sodyum lauryl sülfat) ve SLES(sodyum lauret sülfat) gibi sürfaktanlar
şampuan, dişmacunu , traş kremi, kurutemizleme deterjanları bulaşık sabununda ve
birçok endüstriyel temizlik maddesinde bulunur . Etki mekanizması nedeniyle
duruladığınızı zannetseniz bile uzun süre saç ve derinizde kalıp yağ , nem ve
amino asitleri söker atar. Ciltte kuruluk, kabalaşma ve yeni kıl ve deri
oluşumunu bozar.